Registrato: Nov 17, 2003 Messaggi: 2430 Località: Ladispoli
Inviato: Sab Gen 03, 2009 6:53 pm Oggetto: Re: buon anno TURBIKE
sorgiulio ha scritto:
..anche se il giro del porchettaro è saltato per ovvi motivi alluvionali, gli auguri di un felice anno nuovo ve li posso sempre fare e quindi:
GRANDI PEDALATE AL SOLE A TUTTI!! e ovviamente un
FORTUNATISSIMO 2009
Fra il brasile, il lavoro e la famiglia non sono riuscito a dirti che la tua esperienza ' pressione-medico-etc-etc' l'ho fatta 4-5 anni fà quando ho iniziato.
La cura è lunghi-lunghi-lenti da qui il mio nickname
Per questo motivo per il 2009 vorrei cimentarmi sui lunghi sia in BDC che in MTB ( cosa che non mi è riuscita molto nel 2008 ).
Chi, come me, comincia ad essere over di peso e di età non ha molte alternative
A presto e Buon Anno a te! SorGiulio! _________________
Quando avevo necessità di ritrovare la forma, nei tempi ormai passati direbbe qualcuno, non c'era di meglio che organizzare qualche uscita a lunga percorrenza: dai 100 ai 150 chilometri e più.
Dopo quattro o cinque uscite di questa portata, effettuate nel giro di un paio di settimane, ritrovavo la forma migliore.
Ora sono un paio di anni che pedalo poco, per motivi legati principalmente al lavoro, e i risultati negativi si vedono e come.
Per il 2009 voglio programmare anche io, da quasi over 60, delle uscite lunghe, sia in MTB che in BDC.
Sarò, pertanto, favorevole a quella parte di calendario che preveda uscite lunghe.
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