Benvenuto su Gruppo Sportivo TURBIKE

TURBIKE sostiene l'Onlus

Associazione Luigi Sperone Onlus

sostiene il Gioco TURBIKE

Giuseppe Bucci - Tappezzeria ed Arredamenti dinterno
Home Il tuo utente Chat Argomenti Invia News Forum Amministrazione
  Registrati!    
-----------

Principale

Chi Siamo


 Il Regolamento


 Percorsi
Gli Allenamenti
 TurbiDizionario
 Contattaci! 


Modulo Iscrizione Foglio Presenze
Programma
Classifiche
Squadre
Categorie


Classifica Speciale

Tappe

Gazzetta

Archivio

 Archivio


Il Sito

Come Registrarsi
 Entra in CHAT
Il Meglio del Sito
Segnalaci
Suggerimenti


il Meteo


Previsioni Italia
 
Immagini Satellite
 
Previsioni Città

Il tuo utente
Benvenuto Anonymous
Se ancora non hai un account clicca qui per registrarti

Nickname:
Password:
Codice di sicurezza: Codice di sicurezza
Digita qui il codice:

[ Password persa? ]


Menù Moduli
 Connessione Rapida
    Home
    
 Principale
    
Album fotografici
    autohtml
    classifiche
    classifiche2009
    classifiche2010
    classifiche2012
    classifiche2013
    classifiche2014
    classifiche2015
    classifiche2016
    classifiche2018
    classifiche2019
    classifiche2020
    classifiche2021
    classifiche2022
    classifiche2023
    Domande Freq.
    Downloads
    Forums
    home
    Il Meteo
    IP_Tracking
    Sections
    Submit_News
 Community
    Archivio Articoli
    Articoli
    Messaggi Privati
 Utenti
    Il tuo utente
    Lista Utenti




Lingua



Gruppo Sportivo TURBIKE: Forums

www.turbike.it/nuke/ :: Leggi il Topic - Randonnee di Nettuno
 FAQFAQ   CercaCerca   Gruppi utentiGruppi utenti   ProfiloProfilo   Messaggi PrivatiMessaggi Privati   LoginLogin 

Randonnee di Nettuno

 
Nuovo Topic   Rispondi    Indice del forum -> Le randonnee
Precedente :: Successivo  
Autore Messaggio
bomber
Newbie
Newbie


Registrato: Oct 22, 2009
Messaggi: 437

MessaggioInviato: Gio Mar 08, 2012 12:56 pm    Oggetto: Randonnee di Nettuno Rispondi citando

Domenica questa.
200km in pianura, Nettuno-Sperlonga-Nettuno.
Qualcuno viene?
Torna in cima
Profilo Messaggio privato
aramis
Newbie
Newbie


Registrato: Nov 27, 2007
Messaggi: 833
Località: Roma Balduina

MessaggioInviato: Gio Mar 08, 2012 1:40 pm    Oggetto: Rispondi citando

Faccio solo quelle in discesa Laughing Laughing Laughing Laughing
_________________
w i moschettieri del re
Torna in cima
Profilo Messaggio privato Invia email HomePage
pedalento
Site Admin
Site Admin


Registrato: Nov 17, 2003
Messaggi: 2430
Località: Ladispoli

MessaggioInviato: Gio Mar 08, 2012 5:35 pm    Oggetto: Re: Randonnee di Nettuno Rispondi citando

bomber ha scritto:
Domenica questa.
200km in pianura, Nettuno-Sperlonga-Nettuno.
Qualcuno viene?


Mi piacerebbe molto venire... la 200 di Nettuno è una "classica" che non vorrei mancare ma l'opzione treno per l'andata non è praticabile.

Il 1° treno utile da Ladispoli è alle 6,30 e arriverei a nettuno quasi per le 9. Se qualche amico di buon cuore mi desse un passaggio, almeno all'andata, lo ringrazierei molto e verrei volentieri.

toc-toc, c'è nessuno che parte dalle mie parti?

P.S. ecco i ricordi dell'anno scorso .... chi non ne ha mai fatte non può capire ... la 200 di Nettuno è la meglio Wink Wink Wink


Guarda su youtube
_________________
Torna in cima
Profilo Messaggio privato Invia email
roccia2
Newbie
Newbie


Registrato: Jan 02, 2011
Messaggi: 141

MessaggioInviato: Gio Mar 08, 2012 6:45 pm    Oggetto: Rispondi citando

questa la devo passare Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad magari la prossima...
Torna in cima
Profilo Messaggio privato
bomber
Newbie
Newbie


Registrato: Oct 22, 2009
Messaggi: 437

MessaggioInviato: Ven Mar 09, 2012 3:24 pm    Oggetto: Rispondi citando

Ped,
se riesci a arrivare col treno fino a Staz. Trastevere o Ostiense, diciamo intorno alle 7, ti carico io.
Se ti interessa chiamami al 335 6323327.
Ciao
Torna in cima
Profilo Messaggio privato
bomber
Newbie
Newbie


Registrato: Oct 22, 2009
Messaggi: 437

MessaggioInviato: Lun Mar 12, 2012 1:16 pm    Oggetto: Rispondi citando

Mi sono veramente divertito: mi spiace aver saltato il sabato Turbike, ma ne è valsa la pena.
Percorso bellissimo, ambiente a metà fra la goliardia delle randonnee e l'agonismo esasperato delle GF (visto il chilometraggio), più che soddisfatto del mio tempo finale (7h15', 7h sul Garmin al netto di controlli e caffé, media 28,3 km/h con un vento cane).
Insomma, superata l'emozione di questo esordio, mi sa che farò anche quella di Corchiano fra 15gg, sempre da 200 km ma con 2700mt di dislivello.
Ped e chi altri vuole, siete invitati: per le gambe è un allenamento eccellente, sempre in zona aerobica ma mooooolto a lungo.
Torna in cima
Profilo Messaggio privato
pedalento
Site Admin
Site Admin


Registrato: Nov 17, 2003
Messaggi: 2430
Località: Ladispoli

MessaggioInviato: Lun Mar 12, 2012 2:56 pm    Oggetto: Rispondi citando

bomber ha scritto:
Mi sono veramente divertito: mi spiace aver saltato il sabato Turbike, ma ne è valsa la pena.
Percorso bellissimo, ambiente a metà fra la goliardia delle randonnee e l'agonismo esasperato delle GF (visto il chilometraggio), più che soddisfatto del mio tempo finale (7h15', 7h sul Garmin al netto di controlli e caffé, media 28,3 km/h con un vento cane).
Insomma, superata l'emozione di questo esordio, mi sa che farò anche quella di Corchiano fra 15gg, sempre da 200 km ma con 2700mt di dislivello.
Ped e chi altri vuole, siete invitati: per le gambe è un allenamento eccellente, sempre in zona aerobica ma mooooolto a lungo.


Grazie Roberto per l'offerta del passaggio ma non si poteva fare .... purtroppo. Ed ho rosicato un pò ....

Mi fà piacere che ti sia divertito.

Nelle randonee il tempo non conta... (occorre essere fra il minimo ed il massimo) ma le tue 7h15' sono di tutto rispetto.

Ma l'hai fatta da solo o in compagnia?

Corchiano è un'altra cosa .... 2700 m su 200 Km la fanno diventare una super Marathon ... e se non hanno asfaltato il percorso dopo bolsena le buche e l'asfalto corrugato richiedono un impegno fisico aggiuntivo.

Purtroppo anche per quella randonnè non ci sarò ... spero di essere alla ciclopedalata del 23-24-25 verso Succisa a Pontremoli

Comunque BuonaPedalata a chi decide di partecipare Wink Wink
_________________
Torna in cima
Profilo Messaggio privato Invia email
Mostra prima i messaggi di:   
Nuovo Topic   Rispondi    Indice del forum -> Le randonnee Tutti i fusi orari sono GMT + 1 ora
Pagina 1 di 1

 
Vai a:  
Non puoi inserire nuovi Topic in questo forum
Non puoi rispondere ai Topic in questo forum
Non puoi modificare i tuoi messaggi in questo forum
Non puoi cancellare i tuoi messaggi in questo forum
Non puoi votare nei sondaggi in questo forum
Forums ©
Web site engine's code is Copyright © 2003 by PHP-Nuke. All Rights Reserved. PHP-Nuke is Free Software released under the GNU/GPL license.
Generazione pagina: 0.042 Secondi