18.04.2010 GF Lago di Bracciano - TURBIKE MTB-6 (GF)

[pedalento]

DATA	dom 18 Apr
ARRIVO	GF Lago di Bracciano
TIPO	MTB-6 (GF)
RADUNO (START)	Trevignano
X Gran Fondo del Lago di Bracciano Data e luogo: 18/04/10 Trevignano Romano (RM) Orario partenza: ore 9:30 presso il Campo Sportivo di Trevignano Romano Circuiti: 1) PAGO MARATHON LAZIO 2) PRESTIGIO 3) BREVETTO I SENTIERI DEL SOLE isentieridelsole.it 4) TRE REGIONI in MTB TROFEO NW SPORT 3regionibike.it Costo iscrizione: dal 1 gennaio fino al 18 marzo: 20 euro uomini, 15 donne e cicloturisti, 17 cicloturisti non tesserati; dal 19 marzo fino al 15 aprile: 25 euro uomini, 20 donne e cicloturisti, 22 euro comprensivi di assicurazione giornaliera i cicloturisti non tesserati . LE ISCRIZIONI SI RIAPRIRANNO AL COSTO MAGGIORATO DI 5 EURO PER TUTTI (30 euro uomini, 25 donne ed escursionisti, 27 escursionisti non tesserati) il sabato dalle ore 13.00 alle 18.00. La mattina della gara non è possibile iscriversi. Percorsi: MARATHON: 70 km dislivello 2000m GRAN FONDO: 45 km dislivello 1450m CICLOTURISTICO: km 30 dislivello 950m Descrizione percorsi: Il percorso della GF del lago di Bracciano si snoda nel territorio dei Monti Sabatini,con corollario dei paesi di Trevignano,Bracciano,Oriolo Romano,Sutri e Bassano Romano. Chi si cimenterà nella Marathon dovrà affrontare 70 km e un dsl di 2000 m.,nella Medio fondo 45 km e un dsl.di 1450 m. mentre gli escursionisti i km saranno 30 con un dsl di 950 m.Il Territorio di origine vulcanica non presenta dislivelli superiori ai mille metri,con discese e salite alla portata di tutti i biker,ma in continua successione fra di loro . Sono castagneti , noccioleti , faggete, prati addebiti a pascolo i contorni naturali a fare da cornice a questo percorso. Pertanto il fondo risulta molto scorrevole nelle stagioni secche,mentre in caso di pioggia il fondo risulta molto scivoloso e fangoso. Nella prima parte dopo circa 15 km e 3 salite tra campi di nocciole lunghe circa 2 km ci sarà la divisione fra gli escursionisti e il resto dei bikers. Il tempo di tirare un poco il fiato sui saliscendi che portano a Monte Stracciacappello al termine del quale i percorsi si dividono ancora. La parte centrale riservata alla Marathon è caratterizzata dalla salita di Monteraschio e dall’attraversamento del paese di Oriolo Romano,e l’antico Borgo di Pisciarelli e la suggestiva zona con Abbazia annessa di San Liberato. Arrivati sulle sponde del lago,la salita di san Liberato m.160 slm fino a l termine di Poggio delle Forche n.515 slm. sarà terreno per chi punta alla vittoria della gara.A questo punto i percorsi si riuniscono per affrontare l’ultima e più alta asperità M.Calvi n.slm 567 per poi arrivare al traguardo con un divertente single-trak. Difficoltà: Medio-Alta Ristori: quattro + pranzo finale

_________________

[pedalento]

Eccoci alla vigilia di un importante appuntamento per i Turbike che, oltre a divertirsi con le Tappe ed il gioco Turbike, non disdegnano l'uso della MTB

Quest'anno, su richiesta di alcuni Turbike, abbiamo introdotto, accanto alle tappe Turbike MTB anche 3 GF.

L'appuntamento di domenica è un classico del nostro territorio.

La partenza da Trevignano e 3 percorsi con lunghezza ed altimetria differenziata permettono ai Turbike con una minima esperienza in MTB di partecipare.

Il percorso cicloturistico di 30 Km e 900 m è, più o meno, quello che abbiamo fatto quasi tutto l'inverno. Alla portata di tutti vogliano provare.

Il percorso Gran Fondo di 45 Km e 1500 m è il percorso classico da consigliare a biker più allenati

Il percorso Marathon di 70 Km e 2000 m, introdotto solo da pochi anni, è il percorso per i più allenati.

Tutti e 3 i percorsi coprono un territorio che abbiamo "battuto" durante l'inverno: Manziana, Oriolo, Monte Raschio, Pisciarelli. L'unica parte meno conosciuta è quella fra in campo sportivo e monte Rocca Romana.

La scelta del percorso si effettua lungo la strada in funzione "delle gambe" e dei "tempi di percorrenza". Ai bivi ( corto-medio e medio-lungo ) i "cancelli" vengono chiusi ad orari precisi.

Come sempre proverò ad arrivare al cancello medio-lungo in tempo per poter decidere

Naturalmente questa settimana la sfida è doppia: sabato a MonteFlavio e domenica a Trevignano.

Chi vuole partecipare?
_________________

[roccia]

Doppia sfida anche x ME

[superGiulio]

beati voi, ma a casa non vi dicono niente?Io se lo propongo non mi dicono di no, ma rischio al ritorno di trovare la serratura cambiata..

[roccia]

[roccia]

2009

[tex.wilier]

Per veri uomini duri!!! Complimenti Roccia, sei un mito, oltre ad essere un saggio.
Tex

[roccia]

[pedalento]

[pedalento]

Questa è meglio ....


_________________

[cavallo-pazzo]

presente al trittico !!!
ovvero : monte flavio,marathon di trevignano,sagra del carciofo

[pedalento]

[pedalento]

Ultime Notizie dalla GF del Lago di Bracciano

DOMANI scadono le iscrizioni!!!!





Ecco il resoconto di un amico Pedalando:

[roccia]

NON VEDO LORA

[pedalento]