Inviato: Ven Feb 11, 2011 12:14 pm Oggetto: Sabato 12-02-2011 : Last Minute R. Massima con i Pedalando
Se interessa a qualcuno che ha voglia di pedalare fuori dalle abituali rotte ....
Ci saranno diverse persone che conoscete: Hero, Astino, Gambadilegno, il sottoscritto, ecc. ecc.
TITOLO : Ostia-Rocca Massima-Ostia (BDC)
Data : Sabato 12 Febbraio 2011
Luogo Ritrovo : Ostia Rotonda Fine Colombo
Orario : Ore 7,45 Ritrovo Ore 08,00 Partenza
Diff: 4-4
Durata : 7-8 ore circa
Km : circa 156
Dislivello : 1000 m circa
Coordinatori : Ezio Forlucci (Heron) e Paolo Antiga (Succisa), Fausto Fiume (Astino) supervisor
Descrizione del percorso:
Il percorso si svolge per allenamento alle prossime Rando che inizieranno a partire da Aprile.
Si parte da Ostia Rotonda Colombo e dopo aver fatto la Litoranea fino a Torvaianica, si inizia gradualmente a salire verso i Castelli, passando per Ardea, Lanuvio, Velletri, quindi la salita di Rocca Massima presa dal versante di Giulianello. Dopo il GPM discesa verso Cori, quindi si punta verso Cisterna ed Aprilia e si ritorna sulla Litoranea in zona Ardea.
NOTE : Data la lunghezza del percorso si consiglia di venire solo con la BDC (chi vuole venire in mtb sliccata sara' dirottato su percorso piu' corto che evita la salita di Rocca Massima).
La velocita' tenuta sara' da Randonnee', quindi non troppo veloce ma sempre continua e costante, con poche soste.
Venire attrezzati con cibo per la durata del percorso.
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