giaguarotto45 Newbie
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Inviato: Lun Ott 12, 2020 12:08 am Oggetto: LA TAPPA DEL GUADAGNOLO!!! |
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Il tempo di questo Ottobre 2020 promette bene ma i suoi fine settimana lasciano un pò a desiderare! Comunque oggi 10 Ottobre il tempo è magnifico e il nostro allenamento programmato è il "Guadagnolo"!!!
Saranno 34 km nell'andata che ci impegneranno molto ma poi al ritorno potremo farci portare dalla bici e godere dopo tanta fatica profusa all'andata!
Non è stata una delle mie migliori prestazioni se considero la media: 14 km/ora all'andata e 29 km/ora al ritorno, ma la cosa più importante è farcela!
Così siamo partiti in due gruppi: Gli "A1/A2" e dopo 15 minuti il gruppo dei forti "E1/E2"; ebbene, i più forti hanno fatto una media all'andata di 23 km/ora!!!
Poi, se si considera il dislivello scalato all'andata di circa 1200 metri si capisce che hanno pedalato forte! Siamo passati per la via Empolitana scalando il passo della Fortuna (471 mt.), Pisoniano (545 mt), Capranica Prenestina (915 mt), Guadagnolo (1218 mt)!!! E' stato un'ottimo allenamento per tutti e alla fine di soddisfazione per i migliori!
Nella "E1" Vince Fabio BAGNATO (Aquile) con il tempo di 1h30'49"!!! Al posto d'onore il Leader MARINUCCI a 5" precede nell'ordine CITO e LA VITOLA!!!
Poi, Terzo GENOVESE a 16" completa il podio! 4° PIETROLUCCI a 2'49"! 5°
SPINA a 3'! 6° ROBERTI a 6'11"!
Nella "E2" Vince STEFANO MOLINARI (Giaguari) in 1h 44'40"!!! 2° PRANDI a 1'30"!! 3° ZONNO a 3'07"! 4° TRIPODI a 6'10"! 5° CASTAGNA a 6'18"! Poi BELMESSIERI con lo stesso tempo di Castagna!
In "A1" Vince SALVATORE Giuseppe (Rinoceronti) in 2h04'07"!!! Al posto d'onore GOBBI a 12"!! 3° ROTELLA a 13"! 4° MELIS a 15"!
Nella "A2" Vince Marco MARAFINI (Aquile)in 2h07'03"!!! Al posto d'onore GOYRET a 42"!! 3° STIRPE a 1'00! 4° ZACCARIA a 4'15"! 5° CESARETTI a 14'52"!
Hanno partecipato anche TOMAS MARI con l'ottimo tempo di percorrenza T.P. 2h08'40" che lo attesterebbe al 4° posto e TOMEI in 2h17'20" !!!
Nella Cat. "A3" Vince Claudio SCATTEIA (Rinoceronti) in FTM ( p.13)!!! mentre al Mossiere GENTILI spetta il 3° posto (p.1!
Il ritorno veloce e fresco riporterà tutti al parcheggio della partenza !!!
Marcello C. |
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